脱ニコチン

１９歳からタバコを吸って約４０年近く。５０代にそれでも禁煙しようと３度挑戦した。今回は１２月中旬で１年半を迎えたが、付き合っているのが、いまだタバコを吸っているので、ついもらい吸いをしてしまい、またぶり返してきた。ニコチンの力恐るべし。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

禁煙の方法としては、

続きを読む "脱ニコチン"

ブログスタート

１年半続いた脱ニコチン（禁煙）体制が崩れ始めている。

ここ一ヶ月ぐらいまたちょびちょび吸い始めている。

知人のたばこを葬式の時、つい貰い吸いしたのが原因。

急遽ニコチンパッチをネットで注文。まだ届かない。

届いてから再度挑戦ということで、今また一本吸った。

駄目なオイラです。

オイラのブログと仲良くしてください。